おうち英語Tips

寝る前の英語声かけフレーズ🌙|「今日どうだった?」が言えるおやすみ前の会話

2026.10.10

こんにちは、おうち英語講師のAyamiです🌸

みなさん、おうち英語楽しめていますか??
今回は、始めたばかりの方にもすぐ使えるブログです^^
もう続けている方は、フレーズを増やす参考に✍️
今、寝る前に英語でなんて話しかけたらいいか迷っているママにはすぐに取り入れてほしい実践的な内容をまとめました^^

上手くいかない時は、おうち英語は力まず、実験と思いながら進めると心が楽ですので参考にしてみてくださいね^^

今日は…「寝る前の英語声かけフレーズ🌙|「今日どうだった?」が言えるおやすみ前の会話」🎉
寝る前の英語は、Today was fun.(今日たのしかったね)の一言から始めれば大丈夫です✊🏻
毎日かならず来る時間なので、同じフレーズをくり返しやすく、おうち英語を入れるのにぴったりです🌙

今日は、講座生さんたちの報告をもとに、寝る前にそのまま使える声かけをまとめました📚

目次

寝る前は、英語でなんて声をかける?🌙

まずは Today was fun. と Good night. の2つでOKです🙌

  • Today was fun.(今日たのしかったね)😊
  • Good night. See you in the morning.(おやすみ。また朝ね)🌙

ある講座生さんは、ごっこ遊びの中で「ここが寝るところです〜」と案内されるたびに
Today was fun! See you in the morning! Good night!
と言っていたら、1日で3回も言えたそうです😆✨

寝るまねの遊びでも、本当に寝る前でも、同じフレーズが使えます🛏

「今日どうだった?」は英語でどう聞く?🤔

How was your day? です😊

おすすめは、ママが自分のことを先に言ってから聞く👇

  • I was tired today.(ママ、今日つかれたー)😮‍💨
  • How was your day?(今日どうだった?)

講座生さんが、まさにこの順番で聞いてくれていました🥹
答えの形が先に耳に入るので、子どもも返しやすくなります👂

How was today? でも伝わります^^

返事がないときは、どうしたらいい?💭

2つから選ぶ形にすると、ポロッと出やすくなります🙆‍♀️

  • Did you have fun?(たのしかった?)
  • Park or bath?(公園?おふろ?)🛁
  • → Park!
  • I liked the park too!(ママも公園好きだったー)💗

答えが1語ですむのがポイントです☝️

それでも返ってこない日は、ママが
I liked the park!
と自分の分だけ言って、Good night! で大丈夫です🌸
ママが言っているだけで、ちゃんと耳に入っています。

fun と funny は、どうちがう?😆

fun は「たのしい」、funny は「おもしろい(笑っちゃう)」です💡

  • It was fun!(たのしかった!)🎉
  • It was funny!(おもしろかった!)🤣

公園や遊園地は fun、変な顔やおもしろい動画は funny です😊

お子さんから fun と返ってきたら
What was fun?(なにがたのしかった?)
と続けてみてください^^

「ごきげんななめ」の日は、なんて言う?😤

I’m grumpy.(ごきげんななめ!)と言えます💡

How was your day? に I’m grumpy. と返してくれたお子さんもいました👏
grumpy は、angry より軽くて、むすっとしている感じです。他にもhappyとかも基本の言い方ですので表情と一緒に入れましょう^^

そんなときは👇

  • Oh, you’re grumpy?(ごきげんななめなの?)
  • Do you want a hug?(ぎゅーする?)🤗
  • I’m right here.(ここにいるよ)

気持ちを英語で言えたこと自体が、すごいことです🥹✨

他にもhappyとかも基本の言い方ですので表情と一緒に入れましょう^^

なかなか寝ないときは?😴

絵本のセリフを使うのがおすすめです📚

Go Away, Big Green Monster! という絵本が好きなお子さんなら👇

  • Go away, big green monster!(あっちいけー、モンスター!)👾
  • Go away, sleepy eyes!(ねむたいおめめ、あっちいけー)
  • … Oh no, they came back!(あ、戻ってきた!)😆

そのまま Eyes closed.(おめめ、とじてー)で、おやすみに持っていけます😴

ほかにも、寝る前に使える短いフレーズです🌙

  • It’s bedtime.(寝る時間だよ)
  • Pick a book.(絵本えらんでー)📖
  • One more book, then bedtime.(あと1冊読んだら寝るよ)
  • Let’s turn off the lights.(電気けすよー)💡
  • Sleep tight.(ぐっすりねてね)
  • I love you.(だいすきだよ)💗

寝る前の絵本で使える声かけは、こちらの記事にまとめています👇
英語絵本の読み聞かせフレーズ集

おうち英語のそもそもの考え方は、こちらです👇
おうち英語とは

よくある質問🙋‍♀️

Q. 寝る前に英語で話しかけても、子どもが無反応です。

A. 大丈夫です🙆‍♀️ ねむい時間は返事が出にくいものです。Today was fun. Good night. とママが言うだけで続けてみてください。答えやすくするなら Park or bath? のように2つから選ぶ形がおすすめです。

Q. 「おやすみ」は Good night 以外にもある?

A. 小さい子には Night-night!、もう少し長くするなら Sleep tight.(ぐっすりねてね)や Sweet dreams.(いい夢みてね)があります🌙

Q. 英語で話しかけると目がさえてしまいませんか?

A. 寝る前は新しいことを増やさず、毎日同じフレーズを同じ順番で言うのがおすすめです。「これを聞いたら寝る時間」という合図になります😴


講座では、こうした毎日の報告に私が1つずつお返事しています💌
「これ、英語でなんて言えばよかったんだろう…」をその日のうちに聞けるのが大切✊

一緒に頑張るよん♡

Thank you for reading ♡

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